E-books completos sobre emagrecimento e vida saudável.
Tudo o que você precisa para finalmente ter resultados
Emagrecimento e Manutenção do Peso com Equilíbrio e Consciência
- Você sente que tenta de tudo, mas nada muda?
- A motivação some rápido e surge o desânimo?
- Acha que é impossível conciliar alimentação saudável com sua rotina?
- Já cansou de começar dietas que não duram uma semana?
- Quer emagrecer, mas não sabe por onde começar?
- Sente que precisa de um guia que realmente funcione para você?
Não se preocupe. Você não está sozinho(a) — e existe um jeito de mudar isso.
Por que nossos e-books funcionam?
Eles mostram como emagrecer de forma inteligente e sustentável. São guias práticos e completos de reeducação alimentar, atividade física, construção de hábitos saudáveis, higiene do sono e outros temas essenciais para o seu bem-estar, feitos para você:
- Aprender a comer melhor e manter o foco
- Criar hábitos que se mantêm na vida real
- Manter a motivação mesmo nos dias difíceis
- Desenvolver estratégias para emagrecer sem sofrimento
- Aprender a lidar com a ansiedade e a fome emocional
- Melhorar a qualidade do sono para ter mais disposição
- Planejar refeições práticas e nutritivas para o dia a dia
- Controlar exageros e aprender a equilibrar prazer e saúde
- Aumentar a energia e a disposição para atividades físicas
- Construir uma rotina sustentável que se encaixe na sua vida
- Saber conciliar emagrecimento com condições de saúde específicas
Os resultados reais começam com decisões reais
Os resultados reais começam com decisões reais
Enquanto você adia, nada muda.
Enquanto você continua tentando do mesmo jeito, os resultados continuam iguais.
Mas quando você decide aprender o que realmente funciona, tudo muda.
Você pode continuar tentando…
Ou pode começar hoje do jeito certo.
Clique agora nos links abaixo e tenha acesso imediato aos e-books.
Festas, Viagens e Outras Comemorações
“Como lidar com as OCASIÕES ESPECIAIS no processo de Emagrecimento.
Este trabalho visa a ajudar as pessoas que estão na fase de emagrecimento ou manutenção do peso a viver cada celebração com equilíbrio, prazer e consciência focando na alimentação saudável sem abrir mão dos momentos que tornam a vida especial.
R$ 9,90
Os Desafios do Emagrecimento de Pessoas que utilizam Corticosteroides
R$ 9,90
Próximos lançamentos
– Emagreça rápido com saúde
– Como sair do platô e voltar a emagrecer?
– Como a atividade física acelera o emagrecimento
– Você está amamentando? Ajuste a sua alimentação para perder peso
– Perder peso sendo vegano ou vegetariano: a proteína vegetal funciona?
– Cozinhando para Emagrecer: o jeito certo de preparar alimentos saudáveis
E outros mais… aguarde!!
Não encontrou exatamente o que procura?
Não se preocupe — estamos aqui para ajudar! Conte pra gente qual tema você gostaria de aprender e nós vamos criar um e-book personalizado, pensado especialmente para o seu objetivo, sua rotina e a sua realidade.”
Esse é o nosso diferencial!
Oi, sou Tatiana Boyko
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